Nachdem Resi und ich beim Kölner Halbmarathon am letzten Sonntag besser durchgekommen sind als wir dachten, wir waren trotz weniger wöchentlicher Kilometerumfänge sogar noch eine Minute schneller als im Vorjahr, …
den ganzen Artikel lesen...
Am 3. Juli 2012 ist meine zweite Streak ganz unspektakulär zu Ende gegangen. Nach einer wunderschönen aber harten Strandwanderung über mehr als vier Stunden durch die Bucht von Alcudia habe …
den ganzen Artikel lesen...
Im Jahr 2009 bin ich diesen wunderschönen Lauf über den Leinpfad mit Start im Wesselinger Rheinpark bis zur Kennedybrücke in Bonn und wieder zurück nach Wesseling schon einmal gelaufen und …
den ganzen Artikel lesen...
Es hätte eine wunderschöne Streakwoche werden können, wenn nicht dieser blöde Hermannslauf gewesen wäre, auf den ich mich so gefreut habe, nachdem ich kurzfristig Kornelias, ebenfalls ein Streakrunnerin, Startplatz übernehmen …
den ganzen Artikel lesen...
heute möchte ich Euch einmal eine ganz normale Streakwoche vorstellen: Montag 10,0 KM 10 Kilometerlauf in Kerpen. Eigentlich wollte ich ja noch einmal die 50 Minutenmarke knacken, habe aber …
den ganzen Artikel lesen...
Nach 12 – jährigem Warmlaufen, 5 – jährigem verschärftem Traning unter behördlicher Kontrolle haben Sabrina und Jörg nun endlich die letzte Hürde genommen. Am 31. März 2012 gegen 14:45 Uhr …
den ganzen Artikel lesen...