laufen – Resi und Werner Peters

Einmal um die Erde

Werner — Fri, 28 Jul 2023 16:10:58 +0000

Resi und ich sind seit Anfang der 1990 ger Jahre sportlich, das heißt, laufend, walkend, wandernd und radelnd unterwegs. Ab dem 11. Januar 1998 erfasse ich alle unsere sportlichen Aktivitäten in einer Datenbank, die mittlerweile mit 10.487 Datensätzen gefüllt ist. Heute ist mir dann augefallen, dass ich im April dieses Jahres einen bedeutsamen Tag übersehen habe. Bei meiner Laufeinheit am 22. April 2023 bei Kilometer zwei habe ich es doch tatsächtlich geschafft, die Erde, sprich 40.074 Kilometer laufend einmal umrundet zu haben. Heute bin ich bei Kilometer 40.329 angelangt und Resi hat es bis zum Mai 2022 auf 21.877 Laufkilometer gebracht.

Silvester-Brezel-Lauf 2022

Werner — Sat, 31 Dec 2022 19:12:39 +0000

Da wir in diesem Jahr den letzten Tag des Jahres nicht in unserer zweiten Heimat auf Teneriffa verbringen konnten, war es für Resi und mich selbstverständlich, beim Silvester-Brezel-Lauf, ausgerichtet von unserem Lauftreff dem Running TVB, teilzunehmen. Trotz zum Teil starker Windböen hatten ca. 250 andere Teilnehmer*innen die gleiche Idee wie wir und pünktlich um 13:00 Uhr gab die Abteilungsleiterin des Lauftreffs, Bianca Klein, den Startschuss und schickte das Teilnehmerfeld auf die Strecken rund um die Kasterer Höhe.

Walker und Läufer*innen konnten sich wärend des Events entscheiden, welche Strecke sie am letzten Tag des Jahres absolvieren wollten, um das Jahr 2022 sportlich zu beenden. Die kürzeste Distanz betrug 5,2 Kilometer und wer wollte, konnte sogar die Halbmarathondistanz laufen.

Resi entschied sich für die 5,2 Kilometer lange Walkingrunde und hatte es dabei sehr eilig. Bereits nach 45:17 Minuten hatte sie das Ziel an der Schützenhütte erreicht und nahm ihre wohlverdiente Urkunde und die Silvesterbrezel in Empfang.

Ich entschied mich während des Laufes nicht wie eigentlich geplant 10,5 Kilometer sondern ebenfalls die 5,2 Kilomterrunde zu bewältigen. Für mich war dieser Lauf nach 35:10 Minuten beendet. Und meine beiden neuen Kniegelenke leisten weiterhin hervorragende Arbeit, was die Statistik für das Jahr 2022 beweist.

Neustart erfolgreich

Werner — Fri, 26 Aug 2022 12:45:58 +0000

Eigentlich habe ich im Januar 2021 meine Laufschuhe an den berühmten Nagel gehängt. Ich bin davon ausgegangen, dass nach den beiden Knieoperationen im Februar und November 2021 ein Laufen nicht mehr möglich ist. Nach den beiden Operationen, bei denen beide Knie durch komplette künstliche Kniegelenke ersetzt wurden, habe ich mich mit Wandern, Walking, Aquajogging und Radfahren fit gehalten. Eine Physiotherapeutin des Core Fitnesscenter in Bedburg, bei der ich im Frühjahr 2022 in Behandlung war, ermunterte mich, es doch mit dem Laufen wieder einmal zu versuchen. Ihrer Meinung nach dürfte das bei meiner guten körperlichen Verfassung kein Problem sein.

Gesagt, getan: Im April dieses Jahres habe ich mich mit einem Trainingsplan für Laufanfänger, mit dem Resi und ich innerhalb unseres Lauftreffs, dem www.runningtvb.de vielen Anfängern die ersten Schritte zum Laufen vermittelt haben, selber wieder auf die Laufstrecke gewagt. Und es hat funktioniert. Insgesamt habe ich seit dem Neustart bis heute 48 Laufeinheiten schmerzfrei und problemlos absolviert und es tut mir einfach gut, wieder die Laufschuhe schnüren zu können.

Aus meiner persönlichen Sicht ein erfolgreichrer Neustart und ich bin gespannt, was mein Orthopäde bei der nächsten Kontrolle dazu sagt.

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