{"id":878,"date":"2011-03-28T10:18:45","date_gmt":"2011-03-28T08:18:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.the-peters.de\/?p=878"},"modified":"2011-03-28T19:34:03","modified_gmt":"2011-03-28T17:34:03","slug":"projekt-2011-geplatzt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.the-peters.de\/?p=878","title":{"rendered":"Projekt 2011 geplatzt"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Am Samstag, den 26. M\u00e4rz 2011 ist mein Projekt im ersten Jahr als Rentner jeden Monat einen Marathon zu laufen, leider geplatzt. Am Tag 488 meines laufenden Streaks hatte ich mir den K\u00f6nigsforst Marathon, einen sch\u00f6nen Landschaftslauf bei dem ich schon mehrfach den Halbmarathon erfolgreich gelaufen bin, f\u00fcr den dritten Marathon in 2011 ausgesucht.<\/p>\n

Auch Gaby, Lydia und Ulrike aus unserem Lauftreff, dem Running TVB<\/a>, hatten sich f\u00fcr die zwei sch\u00f6nen Runden durch den K\u00f6nigsforst angemeldet und da ich wie die Drei eine Endzeit um die 4:30 Stunden anpeilte, wollten wir den Lauf zusammen bestreiten. Bei idealem Laufwetter erfolgte der Start p\u00fcnktlich um 14:00 Uhr und das L\u00e4uferfeld der Marathonies und Halbmarathonies setzte sich gemeinsam in Bewegung. Die ersten vier Kilometer gingen stetig bergan an einer Bundesstra\u00dfe entlang bevor es dann an der ersten Verpflegungsstelle rechts ab in den K\u00f6nigsforst ging. Nun ging es ziemlich wellig weiter bis wir den Monte Troodelh\u00f6h<\/strong>, den tektonisch h\u00f6chsten Punkt K\u00f6lns erreichten. Ab Kilometer 15 ging es dann stetig bergan, bevor wir die erste Runde nach 2:12 Stunden geschafft hatten.<\/p>\n

Ab hier waren die Marathonies alleine und auf dem Weg hin zur ersten Verpflegungsstation merkte ich schon, dass meine Beine immer schwerer wurden. Hinter der Verpflegungsstation musste ich dann die erste P….pause einlegen, es gelang mir aber noch einmal, meine drei Begleiterinnen, die das Tempo etwas gedrosselt hatten, wieder einzuholen. Aber leider nur, um ihnen mitzuteilen, dass sich unsere Wege ab hier endg\u00fcltig trennen w\u00fcrden, da ich mich dazu entschlossen hatte, nicht mehr auf die angestrebte Endzeit von 4:30 Stunden zu schielen sondern nur irgendwie das Ziel innerhalb der Sollzeit von f\u00fcnf Stunden zu erreichen. So schleppte ich mich bis zum Kilometer 32 teils gehend, teils laufend weiter und entschloss mich dann schweren Herzens, den Lauf hier abzubrechen, um meine Gesundheit nicht zu gef\u00e4hrden.<\/p>\n

Total fertig schleppte ich mich in das Sanit\u00e4tsfahrzeug des Roten Kreuzes, wo sich zwei junge Frauen liebevoll um mich gek\u00fcmmert haben und auch den R\u00fccktransport in den Zielbereich organisiert haben. Dort traf ich dann p\u00fcnktlich zum Zieleinlauf meiner drei Begleiterinnen, die den Marathon in 4:31 geschafft haben ein und konnte auch Resi wieder in die Arme schlie\u00dfen, die sich doch einige Sorgen gemacht hatte, da sie mich telefonisch nicht erreichen konnte, da im Sanit\u00e4zsfahrzeug keine Netzverbindung verf\u00fcgbar war.<\/p>\n

Fazit des Projetes „monatlich einen Marathon zu laufen<\/em>„: Planen kann man alles, aber wenn der K\u00f6rper nicht mitspielt, muss man auf diese Signale h\u00f6ren und Projekt Projekt sein lassen….<\/p>\n

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