Gestern Abend haben Resi und ich uns die Belohnung für eine lange erfolgreiche Saison abgeholt. Wie schon in den Jahren zuvor haben wir an einer Laufserie im Rhein Erftkreis, dem …
Nachdem Resi und ich beim Kölner Halbmarathon am letzten Sonntag besser durchgekommen sind als wir dachten, wir waren trotz weniger wöchentlicher Kilometerumfänge sogar noch eine Minute schneller als im Vorjahr, …